発達性協調運動障害（DCD）は、不器用さや動作のぎこちなさが特徴の発達障害の一つです。
大人になっても「仕事がうまくいかない」「ミスが多い」と悩むことがありますが、それは努力不足ではなく特性によるものかもしれません。
原因や対処法を知ることで、少しずつ働きやすさが見えてきます。
発達性協調運動障害（DCD）と仕事について、考えてみましょう。
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「不器用さ」の原因はDCD
「報連相が遅い」「段取りが悪い」「なんでこんな簡単なミスをするの？」
そんな言葉に傷ついた経験はありませんか？
発達性協調運動障害（DCD）は、手足の使い方や細かな動作の不器用さが特徴の発達障害です。
子どもに多いとされていますが、大人になってからも症状は続きます。
ただ、DCDは見た目ではわかりにくく、学校でも職場でも「努力が足りない」「甘えている」と誤解されやすい障害です。
理解されにくいという点が、また発達性協調運動障害（DCD）の方の悩みのタネでもあります。
「不器用さ」の正体｜DCDとは？
DCD（発達性協調運動障害）の特徴や大人になってからの悩みについて、考えてみましょう。
- DCD（発達性協調運動障害）の特徴
- DCD（発達性協調運動障害）の人が大人になると
DCD（発達性協調運動障害）の特徴
DCD（発達性協調運動障害）の特徴は、主に以下のようなものがあります。
- 手先や体全体の動きがぎこちない
- ボタンを留める、字を書く、工具を使うなどが極端に苦手
- 新しい動きを覚えるのが難しく、作業に時間がかかる
- 片づけや整理整頓、段取りが苦手
これらは、本人の努力や気合では改善されません。
脳の発達特性に由来するため、工夫や支援が必要なのです。
もちろんやる気に問題ではありませんし、練習が足りないというような問題でもありません。
DCD（発達性協調運動障害）の人が大人になると
DCD（発達性協調運動障害）の特性は、大人になって以下のような悩みとなります。
- 就職してから「仕事ができない」と責められる
- 作業スピードが遅くて職場で浮いてしまう
- ミスが重なって自己肯定感が下がる
- ADHDやASDとの併存が多く、複雑な困難が重なる
「なぜ自分はみんなのようにできないのか」「期待に応えられない自分がもどかしい」というような気持ちになっていませんか？
自分を責める必要は全くありませんし、あなたが悪いわけでもありません。
このような深刻な悩みを抱えてしまうにも関わらず、DCDに関する情報は少なく、相談できる場所も限られているのが現状です。
DCD（発達性協調運動障害）の人はなぜ働くのが辛い？
DCD（発達性協調運動障害）の人が、働きにくいと感じてしまう理由を考えてみましょう。
- 作業ミス・段取りミスが多い
- マルチタスクや急な変更に弱い
- 人間関係にも支障が出やすい
- 「訓練できる場所」でスキルを育てる
①作業ミス・段取りミスが多い
業務マニュアル通りにやっているつもりでも、抜け漏れが出てしまう。
コピーを忘れる、メールを送り忘れる、資料を逆順に印刷してしまう…。
こうした「細かいミス」が重なり、「注意力がない」「だらしない」と誤解されます。
「どうすればミスが減るか」というような、対策を一緒に考えてくれる職場が理想的ですね。
②マルチタスクや急な変更に弱い
「今これをやって、終わったらあれを…」というマルチタスクが苦手。
さらに、突然の指示変更や臨機応変な対応にも対応できず、混乱してしまいます。
DCD（発達性協調運動障害）という特性を理解し、「どう指示を出せば動きやすいか」と考えてくれる職場だと、お互いに働きやすくなります。
③人間関係にも支障が出やすい
不器用さをカバーしようと無理をしたり、謝ってばかりになることで、同僚との信頼関係が築きにくくなることも。
「何度言っても直らない」「空気が読めない」と思われ、居場所を失ってしまう人もいます。
DCD（発達性協調運動障害）は目に見えないものなので、理解されにくいかもしれません。
特性を理解した上で、寄り添ってくれる体制が整っている職場を見つけたいですね。
DCDの方が自分に合った働き方を見つける方法
DCDのある方が働き続けるには、3つの視点がとても大事です。
- 「自分の特性」を理解する
- 「合理的配慮」が得られる職場を選ぶ
- 「訓練できる場所」でスキルを育てる
①「自分の特性」を理解する
まずは、「自分は何が苦手で、何が得意なのか」を言語化すること。
例えば、「体を動かす仕事より、ルーチンワークが合っている」
「人と話すより、1人で集中できる環境の方がいい」など。
→ 診断を受けていなくても、発達支援の専門家や福祉の支援員に相談することができます。
②「合理的配慮」が得られる職場を選ぶ
障害者雇用などでは、本人の特性に応じて、仕事の割り振りや作業環境を調整してもらえる「合理的配慮」があります。
- 作業工程をマニュアル化してもらう
- こまめに声かけ・指示をもらう
- ミスしても怒鳴られない環境
こうした配慮があれば、能力を十分に発揮できる人も多いのです。
③「訓練できる場所」でスキルを育てる
そこで活用したいのが、就労移行支援という福祉サービスです。
今までの業種やスキルにとらわれていると、新しい職種にトライする意欲がわかないかもしれません。
「どうせやってもできない」と自分の可能性を否定してはいませんか？
就労移行支援は、就職のためのスキルを身に着けられる場所でもあります。
DCD（発達性協調運動障害）の」人も受け入れられる可能性がありますので、就労移行支援で働きやすい、自分に合う職場を追求してみませんか？
DCDの人の就労移行支援という選択肢
就労移行支援とは？
- 精神・発達・知的などの障害のある方が対象
- 18歳〜65歳の就職を目指す人向け
- 最大2年間、通所しながら就職準備ができる福祉サービス
- 利用料は収入に応じて無料〜数千円程度（月額）
就労移行支援でできること
- ビジネスマナーやPC作業などのスキルトレーニング
- 働きたい業界や職種を一緒に見つけるキャリア相談
- 職場実習のあっせんや面接練習
- 就職後の定着支援（数ヶ月〜1年以上サポートあり）
DCDの方にとってのメリット
- 苦手な作業を言語化・整理できる
- 「段取り練習」や「時間管理」の訓練も可能
- 同じような悩みを持つ仲間がいることで安心感がある
- 自分の得意・不得意を、企業側に適切に伝える支援もある
DCD（発達性協調運動障害）の人におすすめの就労移行支援
就労移行支援は多くの事業所がありますが、その中でもおすすめを４つ選んでみました。
まずは比較して、気になるところを探してみましょう。
【atGPジョブトレ 難病コース】 | 難病に特化したコース ※御茶ノ水駅のみ おすすめNo.1 |
パーソルチャレンジ・ミラトレ | 関東・関西圏に限る 就職後の定着率97%！ |
| AIやデータサイエンスが学べる就労移行支援【Neuro Dive】 | IT関連での就職を目指す方に 説明会はwebなので参加しやすい |
atGTジョブトレ
引用：職場定着率91%！難病専門の就労移行支援【atGPジョブトレ 難病コース】
atGPジョブトレという就業支援サービスの難病コースです。
「1人1人の特性に合う職場」をきちんと見つけてくれるのが特徴で、就職率97%、定着率91%という数字が出ています。
難病特化のプログラムでありながら、PC研修や模擬職場トレーニングといった実務的なプログラムが豊富です。
プロに相談しながら、自分に合う職場を見つけたい！という方におすすめです。
難病特化コースなので安心して通えますし、ひとりひとりに合うサポートを受けられます。
場所は東京・お茶の水なので、首都圏以外の方は利用が難しいです。
職場定着率91%！難病専門の就労移行支援【atGPジョブトレ 難病コース】
パーソルチャレンジ・ミラトレ
東京や千葉・神奈川・埼玉といった首都圏、大阪・兵庫といった関西圏と名古屋に事業所があるミラトレ。
難病を抱える方の就労移行支援を行っており、就職率が95%、定着率が97%となっています。
定着率が高いということは、その人に合う仕事をきちんと選んでくれているという証拠ですね。
Neuro Dive(ニューロダイブ)
参照：AIやデータサイエンスが学べる就労移行支援【Neuro Dive】
「IT関連の仕事に就きたい」という希望がある方は、ニューロダイブを検討してみましょう。
これから勉強したいという意欲があれば、多くの学びが得られる場所となるでしょう。
IT系の技術を身に着けられれば、将来的にも自分の武器となるはずです。
またリモートワークといった柔軟な働き方が期待できる業種でもありますので、体調に合わせた働き方を模索しやすいかもしれません。
説明会はwebで行いますので、「話を聞くだけ」という気楽な申し込み方でも大丈夫ですよ。
AIやデータサイエンスが学べる就労移行支援【Neuro Dive】
DCD（発達性協調運動障害）の不器用さには理由がある
「がんばっても報われない」
「努力が足りないと言われ続けてきた」
「仕事に行くのがつらい、でも辞めたらどうすればいいかわからない」
そんなふうに感じているなら、あなたが悪いのではありません。
「不器用さ」に理由があり、「助け」があることを知ってほしいのです。
就職はゴールではなく、スタートです。
あなたの特性を理解してくれる人と、一緒に「働く自信」を育てていきませんか？
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