うつ病で保育士を辞めた｜“働くのが怖い”あなたに知ってほしい就労移行支援という選択肢

「もう保育の現場には戻れないかもしれない」「また同じように体調を崩したらどうしよう」。

もし、あなたがうつで保育士を辞めた経験があるのなら、その不安は痛いほどわかります。誰かに頼ることすら億劫で、「働く」なんて言葉が遠く感じる日々。けれど一方で、「また働きたい」と、心のどこかで思っていませんか？

その気持ちを大切にするために、“就労移行支援”という選択肢についてお話ししたいと思います。

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保育士がうつ病になる理由

保育士という仕事は、子どもと関わる尊い仕事です。
でも、現実にはプレッシャーが強く、心をすり減らしてしまうこともあります。

これらが積み重なり、「がんばりすぎて限界を越えてしまう」保育士さんは少なくありません。

「私は向いていなかった」「他の人ならうまくやれたはず」と自分を責める声もよく聞きます。
でも、それは違います。あなたが悪かったのではなく、働く環境やサポートが足りなかっただけです。

うつから少しずつ回復してくると、「また働けたらいいな」という気持ちが芽生えてくるでしょう。
けれど、その一歩を踏み出すのはとても怖く感じるかもしれませんね。

そんな不安に包まれて、立ち止まってしまうこともあるでしょう。
でも、そんなときに使える「橋渡し」のような存在があるのです。それが“就労移行支援”です。

就労移行支援とは、障害や病気などで働きづらさを抱える人に向けて、”働くための準備”をサポートしてくれる福祉サービスです。

働くことを前提に「いきなりフルタイムで再スタート！」というのではなく、”少しずつ心と体を慣らしていく場所”というイメージです。

「保育士を辞めたら、もう他で働けない」と感じている人もいるかもしれません。でも、保育の経験は多くの場面で活かせます。

就労移行支援では、こうした“自分の強み”を一緒に見つけてくれるサポートがあります。だから、自分では気づかなかった新しい可能性が見えてくることも多いんです。

最初は不安だと思いますが、見学だけでも大丈夫です。無理に通わせることはありませんし、合わなければ変えることもできます。

就労移行支援とは、難病や障害を抱えた方の一般就労を支援する福祉サービスです。
うつ病の人も対象であり、保育士以外の仕事に興味があるのであれば、新たにスキルを身に着けるという」選択肢もあります。

多くの人が自己負担料無料で利用できるサービスで、難病を抱えながら働きやすい職場を探しています。

サポート内容	具体例
スキル習得	パソコンビジネスマナー履歴書の書き方面接練習など
生活リズム改善	週数回から通って生活のリズムを作る
職場体験・実習	自分に合う仕事を見つけるチャンスがある
就職活動支援	求人探し面接同行企業との調整などもしてくれる
定着支援	就職後も定期的にサポートしてくれる（企業との橋渡し役にも）

新しいスキルを身に着けたい方はスキルの習得を、条件に合う職場を探したいという方は職場探しなど、希望に合わせたサポートをしてくれます。

もちろん、元保育士で経験があるというのは、あなたの強みとなります！

就労移行支援では、例えば以下のような仕事を探せます。

児童館職員のような「自治体が運営する公的職」は基本的に公務員試験や臨時職員の公募で選ばれるため、就労移行支援の求人には出ないことが多いです。
またこれらは一例であるため、さらに条件に合う仕事が見つかる可能性もあります。

就労移行支援は多くの事業所がありますが、その中でもおすすめを４つ選んでみました。
まずは比較して、気になるところを探してみましょう。


【atGPジョブトレ難病コース】	難病に特化したコース ※御茶ノ水駅のみ
【LITALICOワークス】	おすすめNo.1 全国130ヶ所以上の事業所圧倒的実績
パーソルチャレンジ・ミラトレ	関東・関西圏に限る就職後の定着率97%！
AIやデータサイエンスが学べる就労移行支援【Neuro Dive】	IT関連での就職を目指す方に説明会はwebなので参加しやすい